NELER YAPIYORUM?
BIREYSEL PSIKOTERAPI
Oturumlarda getirdiğiniz mevcut sorunlara odaklanırız ve çözüm yollarınızı, genel olarak hayat örüntünüzü birlikte keşfederiz. Daha sağlıklı iletişimin yollarını inceler ve buna göre yollar belirleriz. Bazen bireysel geçen bir terapi oturumu kişiyi sorunlarını çözmesine bir adım daha yaklaştırabilirken bazen ise kişisel gelişimine katkıda bulunabilir.
AILE VE ÇIFT TERAPISI
Çift ve aile olarak dünyanın en zor şeylerinden birini yürütmeye çalışıyoruz. İletişimi! Farklı düşünce yapılarının ve hareketlerin bir araya gelmesi ve beraber yürümesi ayrı meselelerdir ve her biri emek ister. Uyum sağlayamadığımız, anlaşamadığımız ve bize çözülmeyecekmiş gibi gelen konularda destek almak bazı durumlara bakış açımızı değiştirebilir ve farklı yolların açılmasını sağlayabilir.
GRUP TERAPILERI
Bireysel bir süreçten alınan keyif gibi, grupla birlikte yaşanan farkındalık ve destek hissi terapi sürecinin değişik yüzlerinden birini ortaya koyar. Bir grubun içindeyken yaşadıklarınıza farklı pencerelerden bakma şansı bulursunuz ve bir deneyim yaşarsınız. Belirli zamanlarda belirli konular üzerine grup terapileri açılmaktadır. Etkinlik köşesinden takip edebilirsiniz.
SEMINERLER VE ETKINLIKLER
Psikolojinin ve terapinin ne olduğunu, nasıl işlediğini ve neler yapılabileceğini anlatmak adına seminerler ve etkinlikler düzenlemekteyim. Farklı konularda araştırmalarımı ve bulduklarımı da paylaşıyorum. Örnek olarak iletişimin temelleri, motivasyon ve kaynakları, zihinsel antreman, ergenlik dönemi, iş yerinde V.U.C.A. kavramı, renkler ve bilinçaltı çizim çalışmaları , kaygı üzerine , depresyon üzerine , psikoeğitim çalışmaları gibi seminerler farklı mekanlarda da düzenlenebilmekte.
